男性心理

恋愛で返信が少し遅いだけなのに、「嫌われたかもしれない」と落ち着かなくなることはありませんか。結論から言えば、その不安を性格の弱さと決めつける必要はありません。愛着スタイルという見方を使うと、自分が親しい関係でどんな反応をしやすいかを整理できます。ただし、愛着スタイルは相手や自分を固定的に分類する札ではありません。僕がおすすめしたいのは、「自分はこのタイプだから仕方ない」と諦める使い方ではなく、不安が強くなる場面を見つけ、反応の前に小さな選択肢を増やす使い方です。愛着スタイル...